Mon accompagnement
Mon accompagnement repose sur une méthode intégrative, combinant l’écoute active ainsi qu’une approche systémique et comportementale en alliant d’autres techniques comme la sophrologie, l’hypnose, l’EFT, selon vos besoins.
Je vous accompagne à explorer et mobiliser vos ressources et identifier les leviers de transformation et de changements, Pour atteindre vos objectifs.
Mon approche est intégrative
- L’écoute active et le travail sur les croyances : pour identifier et déconstruire les schémas qui peuvent vous limiter ou vous freiner et vous ouvrir à de nouvelles perspectives.
- Une approche comportementale et systémique : pour explorer les interactions entre vos comportements, vos émotions et vos relations avec les autres.
- L’hypnose : pour travailler en profondeur sur vos ressources inconscientes et sur vos blocages.
- La sophrologie : pour apprendre à relâcher les tensions et à retrouver un état d’équilibre et de sérénité.
- l’EFT (émotionnel Freeform technique) : pour libérer les émotions inconfortables et alléger les charges émotionnelles.
Ce que je ne fais pas :
Mon accompagnement est complémentaire et ne remplace pas un suivi médical, psychiatrique ou psychothérapeutique.
Je n’interviens pas sur des problématiques nécessitant un cadre de soin spécifique, comme :
- Les troubles psychiatriques (bipolaires, schizophrénie, borderline…) ;
- Les traumatismes lourds ;
- Les addictions sévères qui nécessitent un suivi médical ou institutionnel adapté ;
- Les états de dépression profonde non accompagnés par un professionnel de santé.
- Les troubles alimentaires sévères (anorexie, boulimie…) qui nécessitent un suivi médical et thérapeutique spécialisé.
- Les problématiques nécessitant un diagnostic médical ou psychiatrique : je travaille en complément d’un diagnostic posé par un professionnel de santé.
- Les accompagnements légaux ou judiciaires nécessitant une expertise ou un rapport.
Cependant, dans certains cas, et en complément d’un suivi pluridisciplinaire (médecin, psychologue, psychiatre), mon approche peut contribuer à accompagner des personnes dans une démarche de mieux-être et d’équilibre émotionnel, selon leurs besoins et leur situation.
