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Les séances

En sophrologie

Une séance dure 1 heure.

Nombre de séances
 

Le nombre de séances varie en fonction de vos objectifs et de votre temps. Les séances sont pratiquées à votre rythme.

A noter

Vous pourrez enregistrer, avec votre téléphone, les exercices pratiqués pendant les séances, ce qui vous permettra de progresser et d’atteindre plus rapidement votre objectif en ayant la possibilité de vous entraîner.

Le but de la sophrologie étant de vous rendre autonome, il est conseillé de s’entrainer et d’être régulier dans la pratique des exercices.

En hypnose

La séance dure 1h à 1H15

La première séance sera consacrée à mieux vous connaître. Nous échangerons sur votre demande et votre objectif.

De combien de séances vais-je avoir besoin ?

L‘accompagnement en hypnose est une approche thérapeutique «  sur mesure », étant tous uniques, le nombre de séance sera en fonction de votre besoin et de votre rythme. 

 

 

Tarifs

Sophrologie

Hypnose

 Enfant, Adolescent,  Adulte      -     60€

Arrêt du tabac      -            80 € par séance

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